春天人体最易因伤风而致肺气受损，进而引发咳嗽、喷嚏、流涕、痰稀、苔薄白等症状，这个时候，鱼腥草是最好的帮手。性味：味辛，性微寒。归经：肺、大肠、膀胱经。功效：清热解毒、消炎排脓、利水消肿、通淋。主治：上呼吸道感染、各种炎症、水肿、臃肿疮毒、热淋、湿疹等症。食谱：鱼腥草白萝卜粥（疏风清肺+止咳润燥）喝鱼腥草白萝卜粥，清香甘甜，不仅能迅速减轻症状，还能强壮肠胃功能，防止反复感染。此粥对家人来说，也是一
【阿力养生网】【季节食疗】 鱼腥草 绿豆芽 萝卜 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:58