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全市系统“双先”暨精英表彰大会上的报告

都市精英男士想要的风格，这里都有，快来看看！

男士们的空间设计项目对设计师有着更高、更精、更细的要求。大部分爸爸都有着同样的特质，他们性格刚毅，低调内敛，沉稳不张扬。而作为爸爸群体中的精英男士们，他们对家装要求看似简单，实则很高，今天就列举两种都市精英男士最喜欢的家装风格，30套案例，每一套都是经典！工业风始于20世纪中叶，它是由改造工厂厂房为住宅演变而成的一种装修风格。商务风并没有出现太久，但却受到当代精英男士的追捧，因为它象征着现代、高效和品质，完全满足了快节奏工作生活之下精英男士们对功能和审美的需求。相信看到此处，你也会和我有一样的看法。

阿瓦山寨第6期店长精英务实管理培训开营啦！

IT精英们七招“自救”健康

IT精英们天天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，IT精英的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。　　针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，专业人士给他们七招“自救”方法。　　1.按生物钟作息。一个人的生物钟，是其体内各个器官所固有的生理节律。人们应当按照自身的生理节律来安排作息。假如反其道而行之，晚上熬夜，三餐不定时，

精英人士亚健康如何保健

近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现象。　　据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康，我们该如何进行保健？　　心脾两虚型　　诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记

职业精英女性最易早衰

白领女性30多岁就开始出现早衰，恐慌更年期。昨天，一场由40岁以上、来自各领域的职业女性组织的“更年期智慧、美丽女性沙龙”在上海举行，专业人士现场指出，高社会地位引起的巨大压力，是诱发女性引起各种生理疾病的心理高危因素，且资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，发病率越来越高。 　　地位高压力大更易致病 　　参加沙龙的一位40多岁的女性广告人漂亮、大方，但她至今单身。她告诉记者：“因为广告业工作忙

职业女精英最容易“早衰”

白领女性30多岁就开始出现早衰，恐慌更年期。 专业人士指出，高社会地位引起的巨大压力，是诱发女性引起各种生理疾病的心理高危因素，且资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，发病率越来越高。 地位高压力大更易致病 一位40多岁的女性广告人漂亮、大方，但她至今单身。她告诉记者：“因为广告业工作忙碌，业余生活丰富，平时朋友、社交也多，不会感到寂寞。但令我最担心的是，在各项引发乳腺癌的高危因素中，许多条高危