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红糖水不能随便喝 女性痛经吃这些才真有效 女性痛经千万别喝红糖水首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法;也可加些姜汁共煮,补中气、补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络 【阿力养生网】【养生健康】 痛经 红糖水 经期便秘 经期饮食 更新日期:2019-11-30 05:11:30