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红薯的六大中医功效：防癌抗衰 红薯是我们日常生活中常吃的一种食物，它含有丰富的营养，吃法多多，对人身体健康的功效也是多多，那么红薯都有哪些保健功效呢，详细如下：防病保健6大作用1、红薯有抗癌作用常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。2、红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有 【阿力养生网】【食物相克】 红薯 中医 糖尿病 营养学 更新日期:2019-12-01 03:12:41