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美容养颜吃什么 七类食物要常吃 益智桂元“南方桂圆北人参”,又名龙眼(桂元、元肉),“大补气血,力胜参芪”,“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”(《本草纲目》),不同于荔枝的湿热,能入药,壮阳益气、养血安神,适宜产(病)后调补,能抑制子宫癌细胞。枸杞维生素C、β-胡萝卜素 【阿力养生网】【养生健康】 美容养颜 美容 胡萝卜 芦荟 更新日期:2019-11-30 07:11:30