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胃不好吃什么养胃,秋季养胃谨记七大原则! 十个人当中有九个人胃不好,这就是十人九胃的来源,胃疼起来的时候,让人吃不下饭,睡不了觉,干不了事。胃不好的人如何调理呢?饮食保健才是关键!养胃的七个原则1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。2、避免机械性和化学性 【阿力养生网】【养生健康】 养胃 调理肠胃 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:46