菠菜和豆腐可以同时吃吗 经常喝菠菜豆腐汤有危害吗
菠菜和豆腐可以同时吃吗？经常喝菠菜豆腐汤有危害吗？菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时，危害是潜在的，不能用看得见的度来衡量。菠菜豆腐汤豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含有大量的雌
【阿力养生网】【饮食健康】 菠菜豆腐汤 菠菜 豆腐 蛋白质 更新日期:2019-11-30 08:11:54