蒜炒茼蒿的功效 哺乳期能吃茼蒿吗？
蒜炒茼蒿的做法并不难，大家仔细看过上述步骤后就可以自己在家做出美味有下饭的蒜炒茼蒿啦。蒜炒茼蒿不仅咸甜适中还很有营养。下面介绍蒜炒茼蒿的功效~同时大蒜中的锗和硒等元素还有良好的抑制癌瘤或抗癌作用；延缓衰老、预防铅中毒：常食大蒜能延缓衰老；它的抗氧化性优于人参；经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜，能有效地预防铅中毒。哺乳期可以吃茼蒿，因为茼蒿对于自身和宝宝的健康都是有着极为大的好处的。
【阿力养生网】【饮食养生】 茼蒿 美食 哺乳期 更新日期:2022-02-02 06:02:46