有时候我们的身体从表面上看起来很健康,但体内却隐藏着湿气,湿气重对身体健康有着不良的损害,到了一定的年纪,就会表现出明显的症状或不舒服,那么治疗湿气有哪些办法呢?下面我们一起来看看吧!五大信号预示湿气重舌苔厚腻如果发现自己舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕的话,那就基本可以确定体内有湿,这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,这些信号说明体内的湿气较重
【阿力养生网】【中医养生】 中医 食疗 体内湿气 湿气 更新日期:2019-11-30 08:11:52