现代生活节奏紧张,上班族心理生理都容易疲劳,心理专家认为,面对永远做不完,烦不完的工作,上班族应该对工作和生活有明确的界限,上班时聚精会神工作,尽量把当天的工作完成,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作。上班族要注意哪些事项呢?1.用眼过
【阿力养生网】【养生健康】 上班族 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:51现代生活节奏紧张,上班族心理生理都容易疲劳,心理专家认为,面对永远做不完,烦不完的工作,上班族应该对工作和生活有明确的界限,上班时聚精会神工作,尽量把当天的工作完成,下班后就应充分休息,而不应还惦记着工作。上班族要注意哪些事项呢?1、用眼过
【阿力养生网】【养生健康】 上班族 睡眠 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:55