黄精炖瘦肉治阴虚火旺型口疮用料：黄精，猪瘦肉120至150克。做法：黄精、瘦肉(选用里脊肉为佳)放入砂锅内，加水适量，炖至熟烂放温即刻服用。功效说明：大多现代人因为生活、工作等各种压力造成了平时作息不规律、操劳过度、损耗人体的真阴造成阴虚，阴虚之人常会产生内热而发生口疮。经现代医学研究认证，黄精滋阴补血、补肾，有降血脂、降血压、降血糖、提高人体免疫力的功效;瘦肉有益气补阴的作用。合为补肾强要、益气
【阿力中医网】【中医药膳】 风疹 绿豆粥 湿疹 中医 更新日期:2019-12-04 08:12:40