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雨水节气如何养生 雨水节气养生注意要点 雨水节气防倒春寒雨水之后空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿。所以穿着轻便的衣物可以方便增减衣物,在感觉到热的时候上不要过早减去外衣,应多捂一段时间,以缓慢调整身体的阴阳平衡,适应新的气候条件。雨水节气注意补水雨水节气气候干燥,容 【阿力养生网】【养生健康】 养生 健康养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:56