青少年深蹲会影响身高发育吗 负重深蹲会影响身高吗
在日常生活中，深蹲会影响身高发育吗？有这种想法简直就是多余，因为深蹲并不会影响身高，还会提高你的弹跳力。做深蹲会不会长不高不会。决定身高最关键的因素是基因和遗传。深蹲是一个日常活动时人体的基础姿势，做深蹲不会影响长高。1、青春期适量深蹲有助于长高我们的身体为什么能生长。最重要的原因就是身体每时每刻都在分泌各种激素。在青春期注意运动的方式方法，人能有一定程度的长高。这是因为运动刺激身体分泌了更多生长
【阿力养生网】【运动养生】 深蹲 哑铃 健康 运动 更新日期:2019-11-30 07:11:14