一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右，这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液，这些血液是很干净的。 女性月经期要注意不能太累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意保持清洁。那么，青年女性月经期能吃苹果吗？ 阿妮养生网养生指出：苹果性味甘凉，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、醒酒等功效，一般人群均可食用。但对于月经
【阿力女性网】【日常疾病】 月经期 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:18