食疗祛斑 祛除黄褐斑应该多吃六种食物
一、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。二、猪血猪血的血浆蛋白
【阿力养生网】【养生健康】 祛斑 蔬菜 食疗 莲藕 更新日期:2019-11-30 07:11:21一、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。二、猪血猪血的血浆蛋白
【阿力养生网】【养生健康】 祛斑 蔬菜 食疗 莲藕 更新日期:2019-11-30 07:11:21