香菇：女性要多吃它，滋养皮肤，抑制黑色素，鲜美又营养别错过
香菇是我们很常见的一种食材，除了可以用来炒菜，做挂面的时候放两个很提鲜。经常吃香菇还有益智健体，提高身体的免疫力，抑制黑色素，滋养皮肤的作用。今天为大家分享香菇茼蒿面的做法。锅中放入少许油，放入少许肉丝炒到颜色变白，放入香菇片小火翻炒。炒到香菇变软，放入姜丝和葱白炒出香味，往锅中添加适量的清水。大火烧着水的四周微微冒气泡，磕入一个鸡蛋。继续煮到鸡蛋表面凝固，再放入一把挂面。大火烧开后转中火煮3-4分钟，根据个人口味调入适量的盐，放入一点点生抽。营养又美味，茼蒿和挂面是绝配的，没吃过的朋友可以试试看。
【阿力养生网】【女人养生】 黑色素 菜谱 美食 更新日期:2020-02-01 08:02:40