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香菜的5大中医功效及4个食疗方

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香菜的5大中医功效及4个食疗方

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。冬季容易感冒,食欲也不好,可以在日常生活中多吃香菜,香菜可助你消食下气治感冒哦。香菜的功效与作用1、保护血管香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂,扩张血管,增加冠脉血流量,降低血压和胆固醇,软化血管等作用,对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。2、 提高免疫力香菜含有大量的胡萝卜素,它能够有效保护眼、呼吸道、

【阿力养生网】【食物相克】 香菜 大中医 鱼骨 更新日期:2019-12-01 03:12:20

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