黄瓜性凉味甘，具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿的功效，适用于咽喉肿痛、烦渴不止、四肢浮肿、热痢便血、水火烫伤等症。黄瓜四季可食，但食用时须注意以下十忌：体虚寒者少食黄瓜。黄瓜性凉，脾胃虚寒、久病体虚者宜少食，否则易致腹痛吐泻。呼吸系统宿疾者少食黄瓜。有呼吸系统慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易动寒痰，以致肺寒咳嗽。黄瓜不宜加碱或高热煮食。黄瓜生食最好，高温可使营养物质损失。不宜弃汁制馅食用。不宜
【阿力养生网】【食物相克】 生津止渴 生食 凉拌黄瓜 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:53