秋冬季节如何养胃？中医暖胃方
秋冬季节早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，因此抵抗力随之降低。所以在这个时候，胃病患者的人数也急速增加。胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，因此，要注意胃部保暖不要受寒。秋冬季节如何养胃？秋冬天气寒凉 胃病最多发进入秋冬季节，天气开始转凉，在这个“多病之秋”，胃病开始抬头。不少病人因为天气寒冷、干燥，上腹胀、
【阿力中医网】【中医药膳】 养胃 养生 中医 健康 更新日期:2019-12-04 07:12:56
十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身
鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类：羊肉补益虚劳、平肝、治脾胃虚弱。牛肉益气养血，治精血虚亏，牛肝补肝益血、明目，牛血理气补中。鸡肉温补脾胃、补血益肾。狗肉滋
【阿力养生网】【养生健康】 养生 温性食物 养胃的食物 大枣 更新日期:2019-11-30 05:11:17
秋冬交替喝红茶 养胃预防感冒效果好
秋冬交替的时节喝红茶喝红茶有哪些好处呢？在秋冬季节交替的此时喝些红茶是对人体有好处的，不过红茶的种类这么多，分别都有哪些作用呢？接下来，不如就来一起了解了解关于红茶的好处和泡法吧。喝红茶的好处红茶可养胃。茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺
【阿力养生网】【四季养生】 养胃 小种红茶 工夫红茶 正山小种 更新日期:2019-11-30 08:11:42秋冬多吃六种食物，养胃补脾强肾
如今的天气将会越来越冷，寒露过后预示着将进入冬季，所以这个时候也是进补的好时节，当然大鱼大肉自然少不了，但有时候采用素食进补也别有一番滋味，下面六种食物，可以补中益气，健脾养胃，滋阴强肾，是秋冬素食进补的好选择。板栗：其营养丰富，果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，板栗的药用价值亦颇高。栗子能养胃健脾，壮腰补肾，活血止血。栗子粥、炒板栗都是秋补的好食品，尤其是栗子粥，老少咸宜，
【阿力养生网】【季节食疗】 养胃 养生 维生素 栗子 更新日期:2019-12-01 02:12:08