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秋季饮食有禁忌,这几点千万不能忘 夏季过去之后,气温虽然有所下降,不过天气依旧闷热,这时候在饮食上就需要多加注意,因为只有养好身体才能为即将到来的冬天打下基础。 秋季饮食需要注意哪些方面 1、多吃一些有润肺养肺作用的食物,比如蜂蜜。 2、少吃辛辣刺激油腻烧烤类食物,比如辣椒、花椒、生姜等。 3、少吃寒凉类属性 【阿力养生网】【心理养生】 秋季养生 饮食 养生 生姜 更新日期:2019-12-01 07:12:35