如何淡化痘印 吃什么食物能恢复漂亮脸蛋
多吃含锌含钙食物锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。多吃维生素含量多的食品维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜牛奶 蜂蜜水 蜂蜜 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:55多吃含锌含钙食物锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。多吃维生素含量多的食品维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织
【阿力养生网】【养生健康】 蜂蜜牛奶 蜂蜜水 蜂蜜 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:55