完美的翘臀：你的翘臀是天生的，还是骨盆前倾？若分不清，不妨看看这3点
若分不清，不妨看看这3点。只是在这个过程中，很多女人都无法区分翘臀和骨盆前倾的区别，以至于忽视了骨盆前倾给身体带来的伤害。骨盆前倾其实就是骨盆脱离了正常生长方向，因某些外力因素或者是不良的生活习惯而导致骨盆位置发生偏移。骨盆前倾其实是骨盆不正常生长的一种表现，因此它是会对身体健康造成一定损害的。患有骨盆前倾的人，或许会因为身体重心发生变化，从而出现腰酸背痛的情况，并且骨盆的偏移还有可能对膝关节造成压迫，从而使人行走或者是运动的时候，容易出现肌肉疼痛的现象。
【阿力头条网】【娱乐】 骨盆前倾 骨盆美女 骨盆 骨盆运动 更新日期:2020-01-15 06:01:03妊娠骨盆痛不一定缺钙
妇女在妊娠10周左右时，卵巢分泌一种“松弛素”的物质，松弛素使骶髂关节和耻骨联合的纤维软骨及韧带变得松弛柔软，骶髂关节和耻骨联合变宽、活动性增加。但如果韧带过度松弛，就会使耻骨联合分离，骶骨不能固定左、右髂骨，骨盆缺乏稳定性，孕妇在行走、坐立、上下楼梯、翻身时，骨盆的各骨就会出现移动，牵拉耻骨间的纤维软骨、韧带，从而引起耻骨和骶髂关节疼痛，严重时疼痛还会放射到大腿根部或会阴都，甚至造成孕妇行动困难
【阿力孕妇网】【产后调理】 骨盆 怀孕 耻骨 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22
孕期为什么要测量骨盆
胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。骨盆的大小，是以各骨之间的距离-即骨盆径线（参看图8-2）大小来表示。 骨盆的大小与形态，因各人的身体发育情况、营养状况、遗传因素及种族差异而不同。因此，在正常范围内的骨盆各径线，其长短也有一定的差别，目前在各书中所描述的骨盆
【阿力孕妇网】【产后调理】 骨盆测量 骨盆 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:20
治疗从骨盆先开始
人身体内的骨盆，虽其稳定性很高，但也具有生理运动。一般认为，骨盆的动作是由脊柱和腿部通过骶髂关节和髋关节所引起的。骨盆的
【阿力中医网】【正骨疗法】 肌肉 骨盆 骨盆运动 女性骨盆 更新日期:2019-12-04 11:12:04
骨盆旋转和高低差的快速检查法
骨盆是人体结构中的一个重要部位，而骨盆是由两块髂骨及骶骨所组成，它包含了三个重要的活动关节，腰荐关节、骶髂关节及髋关节。
【阿力中医网】【正骨疗法】 骨盆 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:02
全身特殊检查盘点(颈/肩/肘/腕/腰骶/骨盆/髋/膝/踝)
一.颈部1颈椎间孔挤压试验患者坐位，检查者双手手指互相嵌夹相扣，以手掌面压于患者头顶部，同时向患侧或健侧屈曲颈椎，也可以前
【阿力中医网】【正骨疗法】 膝关节半月板损伤 骨盆 腕关节 骨盆运动 更新日期:2019-12-04 11:12:18
如何看出骨盆与椎体偏
骨盆偏移导致脊柱力学平衡失调，引起人体左右体态不对称其表现如下：1：头型不正或脸型不正。2：额纹单侧下垂散乱。3：双眉不等
【阿力中医网】【正骨疗法】 骨盆 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:47运动帮你矫正骨盆
若是骨盆不正，会令臀部变形，还会让下半身血液循环以及新陈代谢变差。快速检测骨盆是否健康方法平躺，双手抱住一脚，另一脚自然
【阿力中医网】【正骨疗法】 骨盆 骨盆运动 瑜伽 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:10每天做做提臀操保持骨盆挺直
美臀——富有弹性而又紧实 不管你是否相信，漂亮的臀部确实可以让你的身体看上去更年轻，更有活力，从现在开始，让臀部下垂、松弛和没有弹性与你绝缘。 1 塑造紧实的后臀 取跪姿。把一根短健美带在右踝骨上打个结，然后将之缠绕在左足跖上。前臂支撑在垫子上，左腿屈膝向上伸直，维持此姿势，然后将腿缓慢地重新落下至开始跪姿。每侧操练10次。 ●重要提示：动作源于髋关节，骨盆保持挺直。 2 提髋塑造圆浑的臀部
【阿力女性网】【减肥瘦身】 骨盆 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:03
女性骨盆是什么样的
骨盆上与脊柱相连，下与两股相接，是由十几块骨头连接或融合而成的。见图1—1。 骨盆由骶骨、尾骨和髋骨构成。骶骨由5块骨头融台构成骨盆的后壁。尾骨在骶骨下面，体积较小，由4～5块骨头构成，能活动。髋骨由髂骨、坐骨和耻骨融合而成，构成骨盆的两侧壁及前壁。左右两侧髂骨与骶骨相联，左右两侧耻骨在前方连接，称为耻骨联合。骨盆中间是一个空腔，医学上叫做骨盆腔。 女性骨盆腔内的器官主要有女性生殖
【阿力女性网】【营养美食】 女性骨盆 骨盆 骶骨 怀孕 更新日期:2019-12-02 10:12:12