草莓的中医功效及正确清洗方法
时下正是草莓大量上市的季节，草莓的维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高脂血症等疾病，都有积极的预防作用。此外，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、
【阿力养生网】【季节食疗】 草莓 中医 水果 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:34女性常吃草莓可保健皮肤头发
草莓味甘酸，性凉，有润肺、生津、止渴、解热、消暑、健脾、利尿等功效，可用于小便涩痛、尿色深黄等病症的治疗。 草莓中含有的维生素及一些特殊成分，对防治动脉粥样硬化、冠心病及脑溢血有特殊功效。草莓中的维生素C含量丰富，有阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制癌细胞的活性，甚至使癌细胞转化为正常细胞的作用。 草莓中的膳食纤维和果胶具有防止便秘、痔疮、下肢静脉曲张、高血压和高胆固醇血症的作用，对营养不良和久病体弱者
【阿力养生网】【饮食健康】 草莓 健康 癌细胞 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:51果酒的功效有哪些 教你如何制作草莓果酒
果酒，顾名思义就是用水果发酵而成的酒。果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，具有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。现在是草莓上市的季节，教你如何制作草莓果酒：草莓果酒的制作 1 、选料 选择充分成熟、色泽鲜艳、无病和无霉烂的果实为原料，去掉杂质并冲洗干净表面的泥土。 2 、破碎 用破碎机将洗净的草莓破碎，并将果梗和萼片从果浆中分离出去。把果
【阿力养生网】【饮食健康】 草莓 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:53草莓的营养价值和功效介绍
草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。除此之外草莓还具有以下5种功效： 1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用； 2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用； 3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效； 4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和
【阿力养生网】【饮食健康】 草莓 水果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:16草莓在清洗时需要注意的几点事项
中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。 吃草莓要注意两点：首先不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损
【阿力养生网】【饮食健康】 草莓 水果 更新日期:2019-12-01 02:12:19上班打盹吃草莓帮您醒脑提神
上班时困倦、没有精神，时常困扰着办公室一族。有没有什么办法立竿见影缓解呢？有，那就是草莓。 比起其他的水果，草莓更有可吃的理由，首先它含铁非常丰富，高于很多水果，还含有丰富的维生素C，不仅是抗氧化剂，还能帮助铁的吸收。其次，草莓还具有一种天然的香气，有助于我们舒缓压力，缓解困倦。 还有很重要的一点是，每天食用一定的浆果类水果可以加速大脑功能恢复，延迟大脑衰老。这是因为浆果类含大量的多酚类物质，
【阿力养生网】【饮食健康】 草莓 水果 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:58夏天帮你排毒美白的草莓杏仁水果茶
怎样才能让自己的皮肤在炎热的夏天保持原有的白皙呢？怎样才能排除身体内的毒素呢？阿妮养生网专业人士为您推荐美白排毒水果茶： 原料：草莓10颗 香蕉1根 杏仁20颗 蜂蜜2汤匙（30ml）凉开水4汤匙（60ml） 做法：草莓用淡盐水浸泡10分钟后，冲洗干净，去蒂对半切开。香蕉去皮，切成块。将草莓，香蕉，大杏仁，蜂蜜和凉开水倒入搅拌机，搅打2分钟，待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒，口感更佳。
【阿力养生网】【饮食健康】 水果茶 草莓 杏仁 美白 更新日期:2019-12-01 02:12:49水果中草莓防癌效果最明显
世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。 草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草
【阿力养生网】【食物相克】 草莓 癌症 水果 苹果 更新日期:2019-12-01 02:12:06草莓的药用价值介绍
草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素Ｃ除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定
【阿力养生网】【食物相克】 草莓 健康 养生 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:51草莓的八大防病保健功效与作用
草莓味甘酸、性凉、无毒，能润、生津、利痰、健脾、解酒、补血、化脂，对肠胃病和心血管病有一定防治作用。据记载，服饮鲜草莓汁可治咽喉肿痛、声音嘶哑症。食草莓划，对积食胀痛、胃口不佳、营养不良或病后体弱消瘦，是极为有益的。抗癌。草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精。这些黄酮类物质可抑制结肠癌、前列腺癌、肺癌、口腔癌、舌癌和肝癌癌细胞的活动。
【阿力养生网】【食物相克】 草莓 水果 营养学 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:23果蔬可当中药 黑提补肾草莓护心
我们都知道吃水果蔬菜对人体有很多的好处，不同的食物都有自己独特的营养，因此在选择的时候可以根据自己的自身情况来选择，如果你不知道自己的身体需要什么，那么不妨看看下面的介绍，不同的身体部位需要什么样的蔬菜水果，中医专家将为您详细的介绍。让你从头到脚补充果蔬。另外研究也表明多吃果蔬不仅能有效降低患癌症、心血管病等疾病的风险，还能促进心理健康，让人更快乐，从而延长寿命。花菜、黑提补肾。中医认为，黑色入肾
【阿力养生网】【食物相克】 蔬菜 补肾 草莓 黑提 更新日期:2019-12-01 04:12:45草莓的新功效：醒酒 补血 防癌
草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长，且多栽培在城市郊区，产量较多的有京、津、沈、杭等市。草莓被人们誉为果中皇后草莓的吃法很多。若将草莓拌以奶油或鲜奶共食，其味极佳；将洗净的草莓加糖和奶油捣烂成草莓泥，冷冻后是冷甜、香软、可口的夏令食品；草莓酱如做元宵馒头
【阿力养生网】【食物相克】 草莓 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:43草莓能有效预防白血病
经过最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。 草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，因此草莓对人体健康裨益极大。同时草莓也具有很高的药用价值，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适
【阿力养生网】【养生健康】 草莓 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:57草莓能防白血病
经过最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。 草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，因此草莓对人体健康裨益极大。同时草莓也具有很高的药用价值，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适
【阿力养生网】【养生健康】 草莓 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:59草莓的中西医功效与禁忌
草莓，为蔷薇科草莓属植物草莓的果实。原产南美，欧洲等地，我国各地广为栽培。性凉，味甘，微酸。归肺、脾、胃经。有清凉止渴，健胃消食功效主治口渴、食欲不振、消化不良等。草莓果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、P
【阿力养生网】【女人养生】 草莓 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:46
怎样去黑头 赶走草莓鼻需牢记5大错误
夏天的天气非常热，很多人会分泌出一些油脂，你看起来鼻子总是油油的，清洁工作不到位的话容易出现草莓鼻哦！你们知道怎样去黑头比较有效吗，生活中黑头怎么去除比较好呢？黑头是阻碍美丽肌肤的破坏因子，毛孔中堆积的污垢和油脂让皮肤上黑头林立，因此大家都在努力想办法去黑头，但是一些去黑头的陷阱却在一步一步伤害着我们的皮肤，哪些去黑头误区是我们需要避免的呢？快来看看你做错了吗！15分钟后，取下脱脂棉，把鼻子上残余的液体洗掉，看到自己的鼻子没有任何变化，用手揉了半天也不见帖子中网友照片上揉出来的黑头，最终试验以失败告终。
【阿力美容网】【护肤常识】 黑头 草莓鼻 油脂 更新日期:2022-03-18 10:03:28
蛋清去黑头有用吗 6个去黑头小窍门赶跑草莓鼻不尴尬
很多MM的鼻子上都有同样的烦恼——黑头问题。的确，黑头密密麻麻布满在鼻头上，让人觉得很尴尬。有人认为蛋清去黑头是最好、最有效的方法，也有人说可以用小苏打去黑头。又有哪些去黑头的好方法呢？今天，小编就为大家一一介绍怎么去黑头。蛋清还有去黑头的功效，把贴近蛋壳的蛋清集合在一起，放入一片化妆棉，浸湿后取出贴在鼻头上，干了之后撕下来就能把黑头洗出来了。适用于任何肤质，可有效去除粉刺黑头。
【阿力美容网】【护肤常识】 黑头 草莓鼻 更新日期:2022-03-19 12:03:39
怎么应对草莓鼻，祛除草莓鼻的方法
【阿力美容网】【护肤常识】 草莓鼻 黑头 水果 更新日期:2022-03-19 12:03:20
搞定草莓鼻 小编支招让你“亲”近男神
应该没有哪个女生不讨厌这种，化了妆溶、补了妆又掉的闷热季节吧。但凡妆一掉，我最注重的就是鼻子那一块了。除了出油什么的，最主要是草莓鼻显露无疑，这尴尬的，都不好意思让男神靠近了！我这颗想恋爱的心呐，什么时候才能得到男神的眷顾啊啊啊！要怎么做才能去掉这些烦人的黑头呢？所谓的黑头又称为黑头粉刺，最常见于鼻头，呈发黑的小点点分布，十分地难去除。虽然对我们的身体没有什么危害啦，但很影响美观。夏天炎热，皮脂分泌旺盛易出油，自然就很容易产生“草莓鼻”，冬天出油少，烦恼也少点，所以夏天更要注重对付
【阿力美容网】【护肤常识】 草莓鼻 化妆 更新日期:2022-03-19 12:03:40
橄榄油去黑头小窍门 轻松消灭草莓鼻
看着满是黑头的鼻子真的让很多MM忍无可忍，黑头总是能够破坏我们外出郊游的好心情，顶着黑头怎么有脸出去与会呢？不要着急，下面小编为你带来一个非常有效的去黑头小窍门，让你用橄榄油去黑头非常有效，那么怎么用橄榄油去黑头？黑头往往隐藏在皮肤里面，虽然可以用肉眼看见，但是如果你觉得将它挤出来就万事大吉的话，那就大错特错了。用手挤，不仅不能去除顽固黑头，反而会造成皮肤感染，引发一系列恼人的肌肤问题。
【阿力美容网】【护肤常识】 黑头 橄榄油 草莓鼻 更新日期:2022-03-20 04:03:45