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鸣天鼓的操作方法 (1)养生作用本法具有补肾健脑、疏通经络、健脑醒神、消除疲劳、清肝泻火、解郁散结的功效。(2)操作方法第一步:先以两手掌根使耳廊前后对折,再紧按耳孔,两手食指、中指轮流轻击枕骨下部风池穴处20至30次,主要适用肾阴虚体质,如腰膝酸软、两腿无 【阿力中医网】【推拿按摩】 鸣天鼓 保健按摩 更新日期:2019-12-04 11:12:52