中医刮痧并非又疼又出痧才有效
不少人认为，刮痧时出痧越多越好，其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响，一般情况下，血瘀之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、寒证则出痧少;服药过多者，特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。时间长短无碍时间掌握是刮痧功效好坏的一个重要环节。阿妮养生网专家建议，每个部位一般刮15～30次，以3～5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20～
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:41
刮痧后红斑反应病情轻重
古代医家认为刮痧法的作用机理主要是开腠理、行气血、通经络、散邪毒，这与现代研究刮痧改善微循环、调节免疫和加强新陈代谢等功能基本吻合。现代刮痧疗法是在古代刮痧基础上治疗范围更为广泛的一种外治法，是中医临床特色技能之一，与针灸、按摩、拔罐一并列入中医临床适宜推广技术，已广泛应用。研究“刮”和“痧”的概念及刮痧疗法的演变及发展过程，可发现古今对于痧的表现、
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不同部位刮痧的方法
背部：背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。面部：面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出于美观影响，因此手法需轻柔，忌用重力大面积刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治疗须经本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次数均以刮拭方便和病患局
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:51刮痧不当会致病 中医刮痧的常识
前不久，香港某女星在微博晒出了她后背刮痧后的照片，照片中整个背部一片通红，惨不忍睹，还自爆“感觉整块皮像被掀掉了一样”。网友纷纷留言：“湿气太重了”，也有网友质疑：“这刮得太狠了，容易引发急性肾衰竭。”那么，刮痧不当真的会引发肾衰竭吗？刮痧过程又有哪些讲究呢？刮痧适合三类病症提起刮痧，很多人都体验过，甚至在娱乐圈也成为一种&l
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:55肋部刮痧有讲究 对应部位看健康
刮痧是中国传统的养生治病之法，现在刮痧美容、刮痧排毒等也备受宠爱。中医刮痧能作用于人体很多部位，比如：脸部、头部、背部等，殊不知肋部刮痧对身体也大有益处，不过肋部刮痧比较特殊，所以肋部刮痧有讲究。中医专家表示，肋部刮痧是一种比较又下效果的中医手段，很多人都知道肋部刮痧对身体的好处，但是，很多人不知道的事，肋部刮痧也是有很多需要注意的事情的。那么，肋部刮痧需要注意什么呢?肋部刮痧有讲究：刮痧的周期如
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:58中医刮痧出的痧一般5至7天可消退
刮痧疗法，是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。但刮痧部位刮痧后会留下痕迹，影响身体美观。刮痧后的痕迹多久能消失呢?可能我们所有爱好刮痧或想刮痧的人都会考虑的问题。下面让中医专家告诉您刮痧后的痕迹多久能消失吧!经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 刮痧 更新日期:2019-12-04 10:12:01中医刮痧的原理、用具及禁忌
【原文】刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。【解读】刮痧是通过特制的刮痧器具，蘸取一定的介质后，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部“出痧”，从而达到活血舒筋、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃之功效。刮痧起自民间，最早载于元代医家危亦林《世医得效方》，很多医学典籍中对刮痧的原理和方法亦有详细的记载。如《痧胀玉衡》曰：“刮痧法，背脊颈骨上下，又胸前胁肋两背
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刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好
很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。阿妮养生网专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤。 一般来说，有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀，褪色速度也慢。而正常部位红得快褪色也快。另外，刮
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:10哪些人和哪些身体部位不能刮痧
刮痧是以我国传统中医为基础的一种自然疗法，刮痧可以治疗多种疾病，经常刮痧还可以强身健体缓解疲劳，但是刮痧并不适合所有人使用，大家要小心，有以下9种症状的朋友千万不要刮痧。1、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。2、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹
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刮痧板的种类 如何选择适合自己的
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多人刮痧时，不知道选用哪种刮痧工具。中医专家指出，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、调羹等，都可以用来刮痧。当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应，而且本身是一种中药，具有清凉解毒
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧板 中医 水牛角 砭石 更新日期:2019-12-04 10:12:19小小刮痧板是怎么能够保健祛病呢
一个小小的刮板，在涂满油的皮肤上反复刮动，这一看似简单的动作如何能够保健祛病呢？在中医理论体系中，人体皮肤按经络循行分布被分成十二皮部，《素问·皮部论》中讲到“皮者，脉之部也”，即是说，皮部是十二经脉在体表的分布。经络作为人体内气血运行的通路，掌管着机体健康，通过刮拭皮肤来刺激经络穴位，能够疏通经络、活血理气，这就是刮痧治病的原理。据《史记·扁鹊
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:24
中医分部分区刮痧法
刮痧疗法有着悠久的历史，早在唐代人们就能运用苎麻作为刮痧工具以治疗痧症。《痧胀玉衡》《理瀹骈文》《松峰说疫》《串难外编》《杂病源流犀烛》等古代医籍中均有不少篇幅论述刮痧疗法，近代用刮痧治疗多种疾病，积累了丰富的经验，有的医学工作者还对刮痧的治病机理做了大量有价值的研究，并在刮痧的工具及操作技巧上均有较大的改革与创新。由于此种疗法疗效确切，立竿见影，又能就地取材，操作简单，易学易会，千百年来受到人们
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:27
不同的刮痧板有不同中医的功效
对于在家来刮痧的人来说，选择适合的刮痧板就需要有所挑选，而不同的刮痧板有不同的功效选择。选择刮痧板的先决条件：一般而言，凡是边缘钝而圆滑者均可，梳子、瓷汤匙、刮痧板（材质也须讲究）。但要注意厚薄与大小，太厚刮不出痧，太薄容易伤及皮肤；其大小一般以小于成人手掌，容易抓握、使力为原则。除了刮痧板之外，还要有药水或润滑油，才不会伤到肌肤；润滑物可选专用药水，或绿油精、万金油、婴儿油，或含红花、川芎、当归
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧板 中医 水牛角 砭石 更新日期:2019-12-04 10:12:31
刮痧后皮肤发红变黑咋回事
刮痧后脸上、背部皮肤发红变黑咋回事？古代医家认为刮痧法的作用机理主要是开腠理、行气血、通经络、散邪毒，这与现代研究刮痧改善微循环、调节免疫和加强新陈代谢等功能基本吻合。现代刮痧疗法是在古代刮痧基础上治疗范围更为广泛的一种外治法，是中医临床特色技能之一，与针灸、按摩、拔罐一并列入中医临床适宜推广技术，已广泛应用。研究“刮”和“痧”的概念及刮痧疗法的演变
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:35
肋部刮痧的周期和力道有讲究
中医刮痧能作用于人体很多部位，比如：脸部、头部、背部等，殊不知肋部刮痧对身体也大有益处，不过肋部刮痧比较特殊，所以肋部刮痧有讲究。肋部刮痧有讲究：刮痧的周期如果症状较轻，每天刮1次即可，如果症状较重，就应该采取多次轻刮法，也就是手法轻点，每天刮2-3次。肋部刮痧有讲究：刮痧的力道肋部刮痧时用力要均匀，由轻到重，先轻刮，然后逐渐加重，以人体能够承受为度，尤其是穴位部位。头面部刮痧就要很轻，肌肉不太丰
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:38
中医刮痧中的扯痧疗法
大家都知道刮痧，但是刮痧其实是痧疗法的总称。刮痧有很多种手法，不同的手法治疗疾病的效果不同，有着不同的功效，但都可以很好把疾病治好。扯痧就是刮痧的一种常用手法，很多人都不晓得下面给大家介绍下。扯痧是在患者的一定部位或穴位上，用手指扯起皮肤，以达到治疗疾病的方法，称之为扯痧疗法。扯痧疗法在我国民间流传久远，每当感受暑湿引起的痧症或不适，常用手指将患者的皮肤反复捏扯，直至局部出现瘀血为止。本方法简便，
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:43
刮痧的手法
操作时手持刮痧板，蘸上润滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力均匀地进行刮拭。一般使用腕力，同时根据病人的病情及反应调整刮拭的力量，直至皮下呈现痧痕为止。(一)操作方法有平刮、竖刮、斜刮及角刮。(1)平刮 用刮板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。(2)竖刮 用刮板的平边，在刮拭部位上按竖直上下进行大面积的平行刮拭。(3)斜刮 用刮板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。本法主要适用
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 更新日期:2019-12-04 10:12:48如何家庭自己刮痧
刮痧是通过刺激皮肤排出痧疹，而不排出血液，也就是不刺破皮肤。刮痧刺激的部位是皮肤的络脉，以出痧疹来排出病邪。因此，我们在刮痧过程中，一定要保护好皮肤，不能刺破或者刮破皮肤。现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；可通过神经-内分泌调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，皮肤局部形成瘀血、瘀斑的现象。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:50刮痧一定得“出痧”？中医分析
女星阿娇在网上发了一张刮痧后的背部图片说：“整块皮好像给撕掉了一样！痛到爆炸！”网友评论，“皮下出血这么严重，乍一看以为一块生牛肉！”很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界.山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医指出，刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 出痧 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:54中医刮痧养生有法 益寿有方
刮痧：以通为用“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。古代刮痧起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，与拔罐类似；具有调气血、通经络、调虚实之功效，阿妮养生网药报介绍。刮痧法历史悠久，因其适用广泛而广为流传。刮痧前需涂
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 中医 刮痧 养生 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:55