哪些食物不能过量食用 腌菜肥肉过量食用伤健康
食物中含有各种营养元素，虽然对人体有益，但不可过多食用。尤其是下面这些食材，大家食用时切记不可贪多，以免给身体带来伤害，一定要养成一个健康的生活习惯。不能过量食用的食物腌菜腌制的食品太咸，是血压升高的元凶，因此，医生都会建议大家饮食要少盐。长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。吃太多，会造成肾衰竭，水肿。肥肉“大碗喝酒，大块吃
【阿力养生网】【饮食健康】 健康 腌菜 生食 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:20
霜降可以腌菜吗 霜降节气怎么腌菜好
一般情况下，霜降适合腌菜。在霜降的时候，我国北方地区都会有腌菜的习俗，这个时候腌菜是很好的。那么霜降腌菜怎么做呢？下面让我们具体来看看吧！霜降腌菜合适吗霜降适合腌菜。民谚有云:“霜降杀百草”,在我国北方,霜降节气到来以后,如果不尽快抢收地里的蔬菜,那菜就要腐烂了,这样下去不出两三天,整块地的菜都要绝收,因此一到霜降人们就赶紧忙碌起来。而在北京城里,从霜降开始还要腌咸菜,这也是老北京的一个传统习俗了
【阿力养生网】【四季养生】 蔬菜 霜降 腌菜 腌咸菜 更新日期:2019-11-30 08:11:07中医食疗："小雪腌菜，大雪腌肉"
11月22日将迎来二十四节气的“小雪”。小雪意为降雪开始，而雪还不是很大之意。从此逐渐感受到冬天的到来，但是阳光还是很充足，所以此时又有小春之称。随着小雪节气的到来，阴冷天气会逐渐增加，季节转换容易引发情绪低落和抑郁症。昆明市中医医院的医生提醒，在小雪节气里，要保持愉悦心态，可以经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳，多听音乐，学会调养自己。在生活习俗上，“小
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 腌菜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:50