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经络穴位养生法

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经络穴位养生法

经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法,刺激经络、穴位,以激发经气,达到调和气血,旺盛代谢,通利经络,增进健康等目的的一种养生方法。针刺、艾灸、按摩是中医学的重要组成部分,是具有中医特色的传统养生方法之一。它们都以经络学说为基础,只是具体方法不同而已。针法是以毫针刺激人体经络、穴位,通过提、插、捻转等不同手法,起到调整脏腑,疏通经络的功能。灸法是借助艾火的热力,灸灼、薰熨穴位,以达到温通经络、

【阿妮养生网】【经络养生】 穴位 养生 经络养生 健康养生 更新日期:2019-12-01 06:12:50

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