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保湿

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冬季皮肤保湿 多吃七种水果

冬季皮肤保湿 多吃七种水果

柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳

【阿力养生网】【养生健康】 水果 水果营养 保湿 苹果 更新日期:2019-11-30 05:11:13
四种肤质冬季保湿法 让你的皮肤水嫩嫩

四种肤质冬季保湿法 让你的皮肤水嫩嫩

冬季皮肤保湿步骤:洗完脸,应在3分钟内擦上护肤产品,以维持住皮肤表面的水分最好先擦上一层保湿精华液或保湿凝胶吸住水分,再视个人肤质擦上。不同质地的乳液或乳霜,白天可用具滋润度的防晒乳液来取代最后的乳液或乳霜,混合性肌肤在两颊和T字部位应使用

【阿力养生网】【养生健康】 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 05:11:57
冬季日常护肤步骤 简单五步保湿防燥

冬季日常护肤步骤 简单五步保湿防燥

日常护肤步骤第一步:正确洗脸很多人把洗脸和卸妆“合二为一”,除非这款清洁产品具有卸妆功能,否则,一般性的起泡清洁产品都不能有效清除彩妆,特别是防水的睫毛膏、眼线等,即使多洗几次也不能完全清除。所以,卸妆还是要用专门的卸妆产品。此外,与体温接

【阿力养生网】【养生健康】 护肤 保湿 美容 化妆 更新日期:2019-11-30 05:11:02
换季如何做好保湿工作 六个误区须避免

换季如何做好保湿工作 六个误区须避免

勤奋洗脸,清洁产品不换季告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、

【阿力养生网】【养生健康】 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:07
普通保湿还不够 得让保湿达到最佳效果

普通保湿还不够 得让保湿达到最佳效果

一周热敷三次简单利用热毛巾敷脸的方式,就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次,热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷,一口气将暗沉、黑色素累积排出去,你很快就能找回肌肤的透明感。加强化妆水湿敷化妆水要记得选用无酒精的类型,在上妆前或是睡前保养

【阿力养生网】【养生健康】 保湿 紫外线 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:13
冬季如何保养干性皮肤 补水保湿七步曲

冬季如何保养干性皮肤 补水保湿七步曲

第一步:在选择清洁产品时,尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品,如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥。第二步:干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,

【阿力养生网】【养生健康】 干性皮肤 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:14
皮肤干燥怎么办 教你如何补水保湿

皮肤干燥怎么办 教你如何补水保湿

洗脸次数适当面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗,洗脸虽然是最直接的方式,不过洗脸次数过多,只会破坏肌肤皮脂膜,如果没有做好保湿工作的话,水分会不断流失,肌肤问题只会越来越糟,所以一天最多洗2次脸,并且使用的洗面奶要适合自己的肤质,

【阿力养生网】【养生健康】 皮肤干燥 保湿 护肤 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:12
秋冬皮肤很干燥 机智MM如何用身边小东西保湿

秋冬皮肤很干燥 机智MM如何用身边小东西保湿

方法一:秋天是也是硕果丰收的季节,那保湿补水当然少不了各种各样的水果,比如柑橘、秋梨、苹果等等,它们在补水的同时还可以养颜哦,柑橘不仅能补水还能消除秋燥,秋梨鲜嫩多汁,口味甘甜,也是非常不错的,苹果中的保湿因子对皮肤的保湿也起着非常大的作用

【阿力养生网】【养生健康】 面膜 护肤 凡士林 美容 更新日期:2019-11-30 07:11:00

冬季美肤需要多吃保湿水果

冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。  冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。  现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,

【阿力养生网】【季节食疗】 水果 养生 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:26

吃哪些水果有利于肌肤保湿

夏天,好吃的水果越来越多了。多吃水果是有百益无一害的。美眉们对吃水果也颇有些研究了,比如什么水果减肥,什么水果养颜,什么水果清热解毒等等。今天,就给众美眉介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。 雪梨  中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可

【阿力养生网】【饮食健康】 水果 水果营养 香蕉 甘蔗 更新日期:2019-12-01 02:12:22

薏仁有美白保湿肌肤的作用

薏仁本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效,十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能,可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的几率。美白滋润,消斑,防止脱发,瘦脸,同时也有节食的效果。  薏仁是常用的中药。又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤

【阿力养生网】【饮食健康】 薏米 美白 美容 护肤 更新日期:2019-12-01 02:12:32

皮肤干燥吃什么?中医10种保湿食物

皮肤干燥怎么补水?俗话说,女人是水做的。你是不是总觉得皮肤干干的,肌肤进入缺水状态,补水任务刻不容缓!今天中医专家推荐给大家10大补水食物,如果您也感觉到了肌肤缺水,就赶快加入补水的行列里来吧。春季皮肤保湿食补菜单:1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。另外,用蜂蜜加2~3倍水稀释后,每天敷面,可以使皮

【阿力养生网】【饮食健康】 皮肤干燥 中医 保湿 水果 更新日期:2019-12-01 03:12:37

春季必备防过敏保湿绝招

万物复苏的春天也是皮肤最为敏感的季节,红肿、灼热、刺痛、瘙痒、浮现明显红血丝……屡屡成为春季美女们的肌肤困扰。在这个皮肤敏感多发季,我们将悉数分析春季防过敏之道。  如果你是敏感肌肤,当然要特别留意春季抗敏保养;如果你一向自诩肌肤强健,也请同样做好春季抗敏。肌肤的状态从来都不会一成不变,压力、环境、作息都会是肌肤过敏的根源。  阿妮养生网向您推荐,敏感肌肤自检清单  1.不管用冷水还是热水洗脸,都有

【阿力养生网】【养生健康】 保湿 护肤 精华液 更新日期:2019-12-01 05:12:00

春季嘴唇干裂怎么办?中医保湿唇膜

俗话说“三月的天孩子的脸”,春季是比较“善变的”季节,并且风也会比较大,娇嫩的唇部会很容易出现干裂、起皮等现象。造成唇部干裂的原因有很多,包括身体缺水、经常舔嘴唇以及过多食用柑橘类水果等。下面阿妮养生网专家就来具体介绍下:春季导致嘴唇干裂的8种情况:1、舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴

【阿力养生网】【养生健康】 嘴唇干裂 中医 保湿 护肤 更新日期:2019-12-01 05:12:28

防治湿疹,不仅清热祛湿还要保湿

近日来暴雨天气,又湿又热的夏天如约而至,这非常容易引发以湿热为主的各种皮肤病,尤其是湿疹。对于湿疹的防治,不能只是清热祛湿,注意皮肤的保湿也同样重要。洗澡多也会诱发湿疹湿疹对于大多数人来说并不陌生,尤其是夏天,“病号”就会增多。湿疹是由多种内外因素引起的,尤其“偏爱”中老年人。这是因为老年人皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,皮肤敏感。而老年湿疹以慢性湿疹和特

【阿力养生网】【养生健康】 湿疹 保湿 祛湿 更新日期:2019-12-01 06:12:35

夏天吹空调,多喝温水做好保湿

酷热难耐,躲在空调房整天吹空调成了不少人的避暑首选。但因室内外温差大,身体容易感到不适,下面教大家5招,能有效防止空调病。第1招:分段进出室内外。带着一身热气进入空调房,会使脑血管快速收缩,极易引起头痛。建议进入空调房后,先待3~5分钟,然后走出室外,在阴凉处再待几分钟,之后再回到室内,这样反复两三次,等身体比较能适应室内低温,就可以留在空调房中了。这种分段进出的方法,特别适合中老年人,尤其是高血

【阿力养生网】【家居养生】 保湿 生活常识 更新日期:2019-12-01 06:12:30
皮肤高度过敏用什么保湿

皮肤高度过敏用什么保湿

寒冷的冬季我们一定要选择补水效果很不错的护肤品,有的女性习惯使用补水保湿面膜,这虽然是很不错的方法,但面膜除了可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质,同时也会带走肌肤上的微量水分,过敏肤质的女性最好不要频繁的使用。中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液,这不仅能够保证肌肤的保湿功效,而且洗脸次数最好控制在4个礼拜左右,晚上临睡之前一定要使用保湿鲜果很不错的护肤产品,这样对护肤起到很不错的效果。

【阿力美容网】【护肤技巧】 更新日期:2021-12-10 04:12:33
治疗痤疮 控油不要忘记保湿

治疗痤疮 控油不要忘记保湿

无论年龄,性别,肤色,或者种族,痤疮的成因都是大概一致的。所以,如果你想打赢和痤疮的这场战,你必须了解有关痤疮的基本知识。还需要为打胜这场战制定计划,并努力实践它。如果你对痤疮认识不够,选用的方法错误,你可能不仅不能使自己皮肤变好,甚至可能导致痤疮的情况愈演愈烈,或者,只能救一时之火。什么会导致痤疮发生?在治疗痤疮的过程中,很多人都把控油放在了首位,其实这样做是对的,但是北京天桥皮肤医院专家指出,在治疗痤疮的时候,控油的同时也要做好保湿工作。治疗痤疮误区1:每天都机械地使用控油爽肤水和乳液,从不调整。

【阿力美容网】【护肤常识】 青春痘 更新日期:2022-04-06 12:04:46
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