冬瓜有减肥效果，也许大家都知道，美味的冬瓜减肥食谱。让你减肥的同时还能享受美味！一箭双雕的事情不是每天都有的哦！ 炸冬瓜排： 原料：冬瓜300克、咸面包屑100克、味椒盐(超市有售)、鸡蛋1个、精盐3克、料酒3克、味精2克、胡椒粉2克、花生油1000克(约耗100克)。 做法：1、将冬瓜去皮、瓤，切成6厘米长、2厘米宽、厚约0.25厘米的长方片，下作料腌渍后，逐片放入干淀粉中拍粉，再放入鸡蛋碗
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 美味 减肥餐 菜谱 更新日期:2019-12-02 06:12:01