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猕猴桃怎么吃才能够快速减肥 猕猴桃营养丰富，对于想减肥的美女们是很好的选择。那怎么吃猕猴桃才能够达到快速减肥的目的呢？阿妮养生网就教大家怎么吃猕猴桃减肥： 1、天天吃一至三颗奇特果。 2、早餐吃一颗猕猴桃，并且喝一杯水。 3、觉得不饱的话，搭配豆浆或是优格的简朴早餐也ok。 4、午餐前肚子饿可以吃一点黑糖或是黑巧克力，或来碗低热量的蔬菜汤。 5、午饭吃八分饱。 6、利用猕猴桃代替甜点，饿了也可以吃一颗。 7、晚餐 【阿力女性网】【减肥瘦身】 猕猴桃 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:35