在人们的常识中，苦瓜多是用来败火的。实际上，用它进行面部美容，去除粉刺也效果不错。 苦瓜又叫凉瓜，不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸及微量元素等营养成分，还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷、苦瓜蛋白、多种活性化学成分等物质，属于药食同源，有清热燥湿等功效。内服能辅助消炎、健脾；将苦瓜榨汁、煮水、研磨后，外用涂搽、湿敷又可有一定促进肌肤新生、伤口愈合、抗菌、增强细胞活力，抗氧化、抗衰老的
【阿力女性网】【排毒养颜】 苦瓜 青春痘 苦瓜汁 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:04