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如何遏制冬季发胖的“魔鬼” 冬天的来临总是让我们喜忧参半。喜的是，厚厚的衣服掩盖了身上多余的脂肪，再没有人看见我们偷偷变粗的腰肢；忧的是，经历这样一个好吃懒做的季节之后，来年开春，想让身材恢复苗条，我们要付出多少沉重的代价？所以健身房生意最红火的季节永远是在春季，因为对于还想穿上那条腰围一尺九的牛仔裤的我们来说，时间紧，任务重。 就没有什么办法改变这种狼狈状态吗？当然有。关键是，遏制那些让我们在冬季发胖的“魔鬼”，并且改变 【阿力女性网】【减肥瘦身】 运动 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:53