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吃鸡一定要去皮?这几个健康误区,给你提个醒 现代人越来越关注健康,对于这入口的东西也愈发在意。但是过犹不及,这几个健康误区,给你提个醒。1、吃鸡一定要去皮研究显示,带皮鸡肉中多余的饱和脂肪只有用显微镜才能勉强看得出来。鸡胸肉永远都是纯瘦肉(无论带皮不带皮),而且鸡皮上55%的脂肪都是 【阿力养生网】【养生知识】 橄榄油 健康 养生 胆固醇 更新日期:2019-11-30 07:11:52