中医减肥一直是最绿色健康的减肥方式，在夏季不爱运动又想减肥塑形，推荐大家试试中医推拿按摩减肥法吧，其中效果最为显著的就是瘦腹部。腹部按摩减肥法不仅能有效塑腰型，还能有效预防便秘，帮助身体排毒。 夏季腹部按摩瘦腰减肥方法是怎样的？腹部中医推拿按摩减肥法，轻松塑造小蛮腰介绍如下： 1、十指稍微张开，然后双手反复轻轻拍打小腹赘肉多的地方，重复做36次后，双手握拳，大拇指置于手心内，然后用拳头轻轻拍打
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 有效的减肥方法 健康减肥 腹部减肥 更新日期:2019-12-02 07:12:48