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学做春天养颜食疗的玫瑰粥 原料:白米1杯 新鲜玫瑰花1朵 鸡汤8杯 辅料:蜂蜜 适量 做法: 1.白米洗净沥干,玫瑰花洗净剥瓣备用。 2.鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。 3.碗内加入蜂蜜,加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。 Tips: 玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性,是女性最佳的 【阿力女性网】【排毒养颜】 蜂蜜 食用玫瑰 玫瑰 食疗 更新日期:2019-12-02 08:12:59