排毒清肠有利于身体调养，排毒减肥，排毒纤体，排毒瘦身……哪些食品可以有效排毒清肠？ 吃的好不如吃的巧，苹果巧吃法，让你美丽又减肥。 排毒清肠苹果煲汤的瘦身法 靓点——苹果 苹果可以说是最大众化的营养水果了。它富含微量元素钾、锌。钾可将人体血液中的钠置换出来并排出，对心血管起保护作用;锌是构成与记忆力息息相关的核酸和蛋白质的物质。 苹果还富含维生素和苹果酸，它们能使积存在我们体内的脂肪分解，防止体态
【阿力女性网】【减肥瘦身】 苹果 排毒食品 瘦身 生鱼 更新日期:2019-12-02 07:12:12