根据中医理论,人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。 1. 控制饥饿 食指压右耳的饥饿点一分钟,换左耳做同样动作。 瘦身原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴道能起到阻止信号传递的作用。 2.避免压力下进食 拇指和食指捏紧右神门,保持一分钟。然后换左耳做同样的动作。 瘦身原理:很多时候,人们
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康 穴位 更新日期:2019-12-02 07:12:13