在中国3亿男性成年人之中，有多达8000万名的男性，患上性功能障碍；年龄以三四十岁居多，尤其用脑过度者，是性功能障碍的高危族，如果乱吃壮阳药，将可能引起心肌梗塞甚至死亡。患上生殖问题的年轻男士越来越多，而且多是白领男士，他们主要是患上了前列腺炎而影响生殖健康。随着社会竞争压力增加，环境污染问题、家庭负担等等都会挑战男士的生活素质，而长期从事脑力劳动、处于紧张状态的中年白领，更是性功能障碍高危族群。
【阿力男性网】【男性疾病】 睡眠 用脑过度 性功能障碍 健康 更新日期:2019-12-03 04:12:01据市民信箱的一项调查显示，上海有60%以上的白领每天伏案工作至深夜，其中80%的白领因长期用脑过度患有不同程度的脑疲劳。 长了一张“电脑脸” “对着电脑的时间久了，觉得脸像结了冰，有点木知木觉。”从事IT业的许凯最初觉得异样是在一次去洗手间的路上。邻居部门的同事和他打招呼，许凯回了个微笑，“对方奇怪地看我半天，我还觉得纳闷，赶紧对着镜子把微笑再做了一遍，当时就呆住了。”许凯说，他发现自己的微笑很
【阿力男性网】【男性疾病】 白领 用脑过度 脑疲劳 电脑 更新日期:2019-12-03 04:12:46阿妮养生网快讯：时值冬季，地冻天寒，老年人和体质衰弱的人很容易生病。就此，黑龙江中医药大学附属第一医院营养膳食学科副教授聂宏建议人们在日常生活中进补些养生膏方。 阿妮养生网介绍介绍说，中医食疗药膳法在防病治病、滋补保健和美容抗衰老等多方面有着很好的作用，同时有助于对临床常见病进行调理，改善病理体质及预防亚健康。膏类为我国冬令进补的传统保健药剂，在冬令闭藏时节对慢性病效果颇佳。 养生膏方一般选用滋养
【阿力男性网】【男性疾病】 用脑过度 桑葚 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:43有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。 持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。 中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导
【阿力中医网】【中医药膳】 中医 腰痛 用脑过度 肾虚 更新日期:2019-12-04 06:12:08办公族由于长时间用脑，使自己的脑力过度透支。阿妮养生网专业人士提醒您：常吃香蕉可缓解用脑疲劳的产生。 过度用脑宜吃香蕉，香蕉是最好的水果之一，它有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压等功效。同时香蕉还对失眠或情绪紧张者也有疗效，香蕉所含的蛋白质带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因而在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。也可以通过食用香蕉补充所需营养物质，进而并缓解用脑过度是产生的疲惫感及消极情绪。
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 香蕉 用脑过度 水果 健康 更新日期:2019-12-02 12:12:19人们通常把疲劳分为生理疲劳和心理疲劳两种。前者主要针对劳动而言，主要表现为肌肉酸痛、疲倦、无力等；后者主要指脑力劳动而言，疲劳的主要表现为心情烦躁，注意力涣散，思维不敏捷，反应迟钝等。 心理疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭，甚至出现神经衰弱症状，如头痛头昏、记忆力减退、失眠、怕光等，还可能发生其它心因性疾病。
【阿力女性网】【酸甜恋爱】 心理疲劳 用脑过度 心理健康 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:46松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。 松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。松子可以说是大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。 但是松子虽好，也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。
【阿力养生网】【食物相克】 松子 用脑过度 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:43中医认为“脑为元神之府”，是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，所以一个健康的大脑有利于身体各部分机能的协作，更有利于女性自身的美丽。脑细胞日常最需要的是葡萄糖、蛋白质、不饱和脂肪、多种维他命和矿物质等。阿妮养生网食疗专业人士为您推荐以下几种补脑食物。 葡萄糖——大脑最喜欢的“燃料&rdqu
【阿力养生网】【饮食健康】 用脑过度 蛋白质 脑细胞 葡萄糖 更新日期:2019-12-01 03:12:17