在我们的现实生活中,我们经常看到些男人的肚子很大,有的甚至还大的吓人,这种现象我们称之为“啤酒肚”。尤其是中年男性,啤酒肚的发生率是很高的。酒肚与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。男人长肚子,说明男人们正在长胖,他们每天摄入的营养已经开始有“结余”,他们的脂肪性奋度远远大于肌肉的兴奋度。当然每个男人的基因不同
【阿力女性网】【减肥瘦身】 中医 针灸减肥 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:50吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”,这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠。“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时发现,啤酒肚与睡眠问题互有关联。内脏脂肪含量与糖尿病、高血压和心脏病等疾病密切相关。夜间平均睡眠时间不超过5小时者,内脏脂肪含量增加32%,在6—7小时之间的人,脂肪增加13%,不低于8小时增
【阿力养生网】【中医养生】 睡眠 健康 更新日期:2019-12-01 12:12:51总有几分钟,其中的某一秒,你愿意拿一年去换取。陪你渡过漫长的岁月,忘记自己想要做个什么样的自己。想要路过你的全世界,你却
【阿力时尚网】【街拍】 更新日期:2020-01-21 08:01:01