史上最全！吞咽困难康复训练和治疗一文读懂
今天，小编根据吞咽生理及吞咽病理的特点总结归纳多种治疗、康复方法，如代偿策略、直接和间接策略、经皮内镜下胃造瘘术、针灸、
【阿力中医网】【正骨疗法】 吞咽困难 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:57
十个超赞速效减肥方法 伸展四肢让训练短促发汗
4、改变你所关注的 每 天别再没完没了的算着卡路里，而是该把精力放到吃新鲜、高品质的食物上。要知道，所有精加工的、箱装食物以及那些充满有害合成激素、农药和转基因物质的食 品都是使你“孕味”十足的祸因，戒掉这些垃圾食
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 伸展运动 减肥方案 更新日期:2019-12-01 11:12:31弓箭步训练可以消除大腿赘肉
大腿内侧赘肉令很多人惴惴不安。如何才能将这些赘肉变成结实的肌肉呢？专业人士表示，消除大腿赘肉，无单一训练法，但是据英国《每日邮报》1月24日报道，弓箭步训练法可以有效瘦腿。 其实在日常生活中，我们都在不知不觉中做出弓箭步动作——爬楼梯、上车下车、抬腿跨越障碍物等。弓箭步的主要特点就是高抬腿向前跨。做弓箭步动作时，身体保持直立，全身主要靠核心肌肉支撑，因而对腰部非常有益。弓箭步训练也是美臀妙招之一
【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:55如何瘦手臂 试试魔鬼训练法
当你举起手臂做个轻抛的动作时，惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已，似乎整条手臂有一半都在流动，又尴尬又苦恼。其实手臂内侧部分，肌肉面积也不小，但是由于平日缺乏运动，就算你成天节食，也有可能在那里形成两片松软的小肉肉。 脂肪撤退魔鬼训练 在进行该魔鬼动作前，尽量注意以手臂作为用力点，而不要借用身体其他部分的力量，这样才能达到消除手臂肥肉的目的。刚开始做时，会觉得很困难，因为几乎需要用两条手臂
【阿力女性网】【减肥瘦身】 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:44简单有效徒手操训练胸部肌肉
〔步骤1〕挺胸、缩小腹， 将双手伸直举高，高过头顶。 〔步骤2〕右手肘微弯后，由左手稍用力一拉将右手往背后带下。 〔步骤3〕双手再伸直上举，然后重复步骤2之动作，但此时左右手已交替动作，也就是左手肘微弯，由右手稍用力一拉将左手往背后带下。 〔步骤4〕重复以上动作，并左右交替。 这一式的徒手操其实是很简单的手臂与腰的伸展动作，并且可以训练到胸部的肌肉，使胸部的线条看起来更优美唷！尤其
【阿力女性网】【丰胸提臀】 肌肉 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:16集中训练营打造诱人完美胸线
不够丰满挺拔的胸部似乎一直是你的心头患。除了去做丰胸术还有其它方法吗？为了让穿上YY的你曲线优雅玲珑，不妨利用一到两个月的时间进行集中训练保养，全方位打造诱人的完美胸线。 不可不知丰胸关键词： 减轻压力 压力真的会让胸部变小吗？ 你一定不知道，压力会破坏自律神经的平衡，影响女性贺尔蒙正常分泌，而改变胸部原本的状态。所以在工作之余一定要用SPA水疗、芳香按摩及运动等方式来帮助自己释放压力，让胸部在
【阿力女性网】【丰胸提臀】 健康 丰胸 更新日期:2019-12-02 10:12:38女性做缩肛训练预防子宫脱垂
“８０％的女性有子宫脱垂现象，多数人感觉不到症状，但最终仍然有１１％的女性需要手术治疗。”多位妇产科专业人士提醒女性朋友，子宫脱垂严重影响患者的生活质量，是名副其实的“社交癌”。 子宫脱垂特别严重需手术 “子宫脱垂的患者太痛苦了。”有位专业人士讲述了一个她接诊过的患者：小云（化名）４０多岁，穿着得体、文静漂亮，走进诊室，没有开口眼泪先流了出来。她患子宫脱垂一年多了，甚至经常做噩梦。“子宫在
【阿力女性网】【营养美食】 子宫脱垂 健康 韧带 更新日期:2019-12-01 11:12:56小儿麻痹症，如何进行康复训练
小儿麻痹后遗症是一种严重的致残性疾病，对这种疾病的治疗要从患儿的全面障碍和需要来处理，使他们得到全面的康复治疗。小儿麻痹症的康复训练应该怎么做，我们一起来看看下面的文章。康复训练最主要的目的是恢复或补偿儿麻后遗症患者已丧失的运动功能。小儿麻痹后遗症是一种严重的致残性疾病，发病的结果造成患儿的肢体终生残疾。影响患儿的生活、生长和发育成熟，不仅造成小儿身体畸形还为小儿生活自理、学习以及进入社会造成了严
【阿力育儿网】【发烧】 小儿麻痹症 健康 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:38宝宝的游泳训练可提高其智商
很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。阿妮养生网专业人士提醒您：新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。下水时间及防护 小宝宝最好是生后7天待脐带脱落以后再下水，以防止脐部感染；如果有专业护士或医生的指导，贴上了护脐贴，也可以在生后24小时或48小时就
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 游泳 新生儿游泳 游泳培训 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:15孩子胆小家长该如何进行训练？
孩子胆小，要分清几种情况。有些孩天生内敛、谨慎，对于新事物、新环境先观察，弄明白才会行动。有些孩子则是因为能力达不到，比如从高处跳下，跨水坑。还有一种可能是孩子联想到了故事中某个场景，心生恐惧。针对胆小表现，家长要有的放矢给予引导。阿妮养生网育儿专业人士介绍：孩子胆小可以从以下六方面入手。 1、训练孩子不怕黑。如果孩子长到三四岁还怕黑，家长可以买一个小夜灯，以驱逐孩子对黑夜的恐惧。或在郊外游玩时，
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 亲子成长 育儿 中医 早期教育 更新日期:2019-12-03 10:12:36
智力落后婴儿的认知训练方法
智力落后是智力落后于正常人的一种症状。是由诸多不同病因导致人中枢神经系统的结构受到损害，或发生停滞，表现为大脑功能发生障碍的一种现象。早期干预的对象有：智力障碍、听力障碍、视力障碍、孤独症、脑性瘫痪、感觉失调、多动症、情绪障碍以及多重障碍的儿童。在医学上，注重对低体重儿、早产儿以及高危儿的早期干预；当然，越早干预越好，孩子半岁以内就可以根据以下方法进行认知训练。0-3月认知训练视觉刺激：注视、追视
【阿力育儿网】【行为教育】 婴儿 更新日期:2019-12-03 12:12:11婴儿盥洗训练要做些什么准备
婴儿盥洗训练第1年，婴儿对大便几乎没什么意识，而且不含有自愿排便的感觉。当大便充满直肠时，尤其在餐食之后，胃肌活动刺激整个肠道时，大便就压迫肛门使肛门括约肌略微张开。通过神经反射作用，这就刺激腹肌产生向下挤压作用。 换句话说，婴儿无法象大孩子和成年人那样进行能动的挤压，而是无意识地挤压。 在第1年，某些孩子对部分训练已有了少量的准备，他们直觉到一天中的第一次大便总是在早饭之后的5分钟或10分钟
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:05训练婴儿上厕所的几点建议
1.冲洗 在2-3周岁这个年龄，不要把尿布上的大便冲到厕所里，直到孩子每次都失去兴趣并去干别的事情。把孩子的所有物冲掉的情景对许多孩子来说太吓人了——尽管他们可能会迷恋于观看。 2.当孩子有兴趣时 在孩子开始有兴趣，肯合作时，就可把她领到她拉屎的座椅那里，每天二、三次，特别是在她稍有拉屎的样子时。 要是你在适当时候（例如在饭后，或在她一连两三小时没拉屎拉尿的情况下）
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 婴儿 育儿 拉屎 更新日期:2019-12-03 11:12:11婴儿盥洗训练开始前怎么做
在婴儿盥洗训练开始任何训练之前，父母应该看到一个或是更多准备就绪的迹象。 孩子还应该远远地摆脱第一次学习走路的狂热，以便她到时候可以安静地坐下来。 孩子还不能处于一种消极狂暴的状态。这种状态中的孩子只要大人有所示意就会突然发脾气。 如果她能够明白并且说到需要去盥洗室，即使这并非至关重要，也是有益的。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 亲子成长 婴儿 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:48训练婴儿上厕所怎么回事
训练婴儿上厕所怎么回事？关于训练的基本原理。 T.贝里·布雷泽顿医学博士，对训练上厕所有着长期的兴趣，他制定出下列的基本原理和办法，在此用自己的话加以概括。 到现在为止，在建议1170个孩子运用这种方法，他们中的80%在大小便的训练上获得了成功，平均年龄是28个月。他们平均在3岁时都能在夜间控制大小便。这用任何标准来衡量都算是效果极佳的。 布雷泽顿的基本原则是，孩子们的训练应该根
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 育儿 尿床 更新日期:2019-12-03 11:12:57婴儿盥洗训练准备好的间接迹象
在第2年开始时，婴儿在其他方面会出现有准备的现象，这类现象我们通常都不和排便训练相联系。孩子们现在有了要送人礼物的想法，并且由此获得极大的满足——尽管他们常常马上又把礼物再要回去（他们的矛盾心情可能会表现为这样，他们把一个玩具递给客人，但又不愿意就此不要了）。 正是在这个年龄，孩子们迷恋于把东西放进容器内，这是使用便罐的一种基础。当他们喜欢把他们的玩具和衣服都收拾放好时，
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 玩具 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:00训练婴儿上厕所第一步 熟悉便罐座
婴儿盥洗训练的第一步不应该是去掉孩子的尿布（比如一个女孩），让她坐在便罐座上，那样太生疏和太突然了。 婴儿盥洗训练最好的办法是，在给她买了一个便罐座之后，至少让她习惯一个星期再用，就象她自己的一件有趣的家具一样，让她穿着所有衣服坐在上面，而不是一件她父母要使用而从她身边拿走的神秘的装置。 你可以引导孩子去使用它，对她解释说那就是她自己的东西，并且随便地示意她试一下（孩子在这个年龄容易对催促或逼
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:19宝宝的如厕训练不适宜过早
一般幼儿的如厕训练应在18-36个月期间进行，太早训练是没有任何效果的。因为，18个月之前的幼儿神经系统发育尚未达到能够控制大肠、膀胱和肛门组织的地步，所以此时父母很难教会他学习使用便盆。 过去，一些父母当知道宝宝要排尿时，就把他放在便盆上直至他排完尿，虽然这种做法能够教会他懂得便盆的用处，却不能教会他控制排便活动。只有当宝宝有了想要排尿的感觉，并能够在到达便盆之前控制住，可以安全地坐在便盆上时
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴幼儿护理 亲子成长 育儿 尿布 更新日期:2019-12-03 12:12:45婴儿盥洗训练准备成熟的迹象
在第2年的头半年，孩子渐渐更加意识到什么时候要大便，可能是婴儿盥洗训练准备好的间接迹象。他们可能会在做事情的时候停下来，或者马上就改变面部表情，即使他们还没有马上准备告诉家长。 如果他们有可能看见他们的大便在尿布上或在地板上，或者看见便罐里的大便，他们就会对此产生一种明显的感觉，即这大便是他们自己的。他们为此而自豪。他们可能会赞赏地闻大便，就象他们闻一朵花一样。 这种属于自己的感觉的心理，就象
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 更新日期:2019-12-03 11:12:58训练婴儿练习上厕所应注意什么
训练婴儿练习上厕所在孩子对她的便罐座感到便利和舒适之后，再引导她在什么地方大小便。你可以告诉她，妈妈和爸爸是怎样用那种办法使用厕所的，或许是父母告诉孩子她的一两个较熟识的人是怎样使用厕所的。 让孩子观看一个朋友的示范可能会有所帮助（如果她有一个哥哥或姐姐，她可能已经看过和学过了）。 如果没有朋友，父母的示范怎么样？一些儿童精神病医生认为父母最好在他们孩子的面前不要裸露他们的外阴部，不过大便的示
【阿力育儿网】【幼儿营养】 婴儿 育儿 尿布 更新日期:2019-12-03 11:12:56