喝脱脂奶不会长胖吗
如今，脱脂奶、低脂奶受到了越来越多人的关注，它们真的比全脂奶更有利于健康吗？普通牛奶的脂肪含量约为3%~4%，而通过脱脂工艺降低牛奶中脂肪含量得到的产品便是低脂、脱脂奶。根据我国标准规定，脂肪含量不高于3克/100克的产品可以声称低脂，目前市面上低脂奶的脂肪含量一般在0.5%～1%；当产品脂肪含量≤0.5%时可以声称为脱脂奶，并且由于脂肪含量太低，在标签上脂肪项应该标示为“0&r
【阿力养生网】【饮食健康】 脱脂奶 健康 牛奶 更新日期:2019-12-01 03:12:05