降压保肝常吃芹菜炒香干
芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜，风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜，口感好，滋味鲜，很受大众的欢迎。芹菜炒香干有降血压、清肝火的功效。 从营养成分来讲，芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“
【阿力中医网】【中医药膳】 芹菜炒香干 芹菜 香干 高血压 更新日期:2019-12-04 06:12:41
芹菜炒香干的营养价值 芹菜胡萝卜苹果汁的食疗功效
我们在享受了芹菜炒香干诱人的香味的同时，可不要忘了，芹菜炒香干的营养价值可是非常丰富的呢。了解芹菜炒香干的营养价值，适当为家人和我们自己的身体健康加一道菜，是我们可以轻易做到的美事，当然，同时别忘了注意它的禁忌，避免对身体的伤害。从营养成分来讲，芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素，同时钙、磷等矿物质含量也较高。芹菜胡萝卜苹果汁不仅营养价值高，而且其的食疗功效也是不容小觑的哦。总而言之，芹菜胡萝卜苹果汁具有很好的食疗功效，建议大家可经常食用，其的好处多多，对人体健康有益，尤其在减肥瘦身方面，效果
【阿力养生网】【饮食养生】 苹果汁 苹果胡萝卜汁 芹菜炒香干 胡萝卜 更新日期:2021-11-30 11:11:49
孕妇能吃芹菜炒香干吗 孕妇可以喝芹菜汁吗
作为一款受欢迎的家常菜，我们的孕妈妈又怎么逃得过它的致命诱惑呢，但为了宝宝的健康，我们还是要来了解清楚，孕妇能吃芹菜炒香干吗？小编可以很高兴地告诉你，放心吧，孕妇可以吃芹菜炒香干，而且，这一道菜还对我们孕妈妈大有益处呢。但是，一定要记得，要适量食用，芹菜炒香干性凉，长期大量地吃的话，对孕妈妈和宝宝都是有害的，所以我们要适量进补哦。在孕期长期饮用芹菜汁，可以有效预防缺铁性贫血的发生。芹菜汁含有挥发性芳香物质甘露醇，具有特殊的香味，可以增进食欲。
【阿力养生网】【饮食养生】 孕妇 芹菜汁 芹菜炒香干 育儿 更新日期:2021-11-30 11:11:03