艾灸养生，就是在某些特定的穴位上，以艾炷、艾条、灸器等施灸，达到和气血，通经络，保健益寿的一种养生方法。1．艾灸的作用艾叶辛温、味苦，无毒，为多年生菊科草本植物。具有散寒止痛，温经通络，活血止血的作用。以陈旧艾叶为佳，可主灸百病。点燃艾绒后，置于施灸穴位上，热力持久而深入，可直透肌肉深层。艾灸的主要作用，正是艾叶的散寒、温通、活血作用与经络穴位的特殊作用密切结合的结果。大量的临床和实验研究，充分证
【阿力养生网】【经络养生】 艾灸 中医 穴位 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:59