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宝宝缺锌吃瘦肉补最安全 两岁以下的婴幼儿往往易缺锌，阿妮养生网育儿专业人士介绍：这是由于两岁以下的婴幼儿生长迅速，对锌的需求相对较高，是锌缺乏的高危人群。 吃瘦肉补锌最安全。阿妮养生网专业人士建议：家长在给孩子添加辅食的时候，增加一些动物性食物，比如牛肉、瘦猪肉，这些是最容易获得的富锌食物。 虽然母乳的锌含量高，但是4－6个月龄之后的婴儿，母乳里的锌已经无法满足其需求，必须从辅助食物中获得一定量的锌，如果辅助食物中没有瘦 【阿力育儿网】【幼儿营养】 瘦肉 缺锌 育儿 更新日期:2019-12-03 10:12:37