葡萄干护心补血抗衰老
在护心食物中，葡萄榜上有名，因其含有的多酚类物质具有降压、防止动脉血管硬化的作用。相比之下，葡萄干则更加常见，其营养价值也丝毫不输给新鲜葡萄。保护心血管葡萄干的多酚类物质和类黄酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可防止动脉硬化。此外，葡萄干还能降低胆固醇，防止血栓形成，起到预防心血管病的作用。葡萄干中丰富的钾元素也具有降血压的功效。补血葡萄干含有较高的糖分，对于低血糖的人来说是很好的救急食物。与新鲜葡
【阿力养生网】【饮食健康】 葡萄干 补血 水果 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:03