阿力盈商网 范文 股票公式 招商信息 下载 招聘 维修 本地宝 产品 头条 招商加盟 贴吧 品牌 问答 微信汇 迈站 视频 展会 食材 生活 两性 妇科 孕妇 男性 中医 女性 育儿 企业库 瑜伽 养生 时尚 图库 专题 学校 茶叶 茶商城 养老信息 养老 商家店铺 房产 淘货 网址 美容 物流
秋季莲藕食疗药膳方盘点 秋冬季是吃藕的好季节。阿妮养生网食疗专业人士介绍：生藕甘凉、熟藕甘温，它含糖类、蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚、没食子八茶精、新缘原酸等。莲藕具有清热生津、凉血止血、补脾止泻等功效，常用于热血烦渴、衄血、便血、稀便、头昏、目眩等症。 莲藕全身是宝，其根茎为鲜藕，含高达20%的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁以及多种维生素，营养价值很高。鲜藕既可生吃又可熟食，还可加工成藕粉、蜜饯等食品，是男女老 【阿力中医网】【中医药膳】 食疗 莲藕 养生 更新日期:2019-12-04 06:12:00