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初春食韭菜增强免疫力 今年的立春在一月四号，立春节气是二十四节气之首，也是春天的开始。阿妮养生网专业人士建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。 南齐周颙有句名言，“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。 阿妮养生网专业人士介绍：韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有 【阿力养生网】【季节食疗】 韭菜 养生 维生素b1 更新日期:2019-12-01 02:12:01