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吃辣椒有什么好处 吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。中医认为辣椒“性味干热，祛邪逐寒，明目杀虫，温而不猛”。 辣椒具有很高的营养价值，它的维生素Ｃ含量高居各种蔬菜之首，每百克中含维生素Ｃ可高达185毫克。另外它还含有丰富的维生素Ｂ1、Ｂ2和胡萝卜素以及多种矿物质，可以补充人体各种营养所需。 吃辣椒有什么好处？现代医学临床证明，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀 【阿力养生网】【季节食疗】 辣椒 养生 健康 维生素 更新日期:2019-12-01 01:12:53