白露后养阴润燥药膳两款,山药荸荠炖萝卜,荸荠牛奶饮
我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。 白露之后即为典型的秋季气候，空气干燥是秋季最为明显的特征。近来不少人出现了口干、唇干、鼻干、咽干咽痒及大便干结、皮肤干燥瘙痒等症状。 阿妮养生网指出白露过后养阴润燥是秋季养生的重中之重。阿妮养生网为您推荐两款
【阿力养生网】【季节食疗】 白露 荸荠 山药 白萝卜 更新日期:2019-12-01 02:12:06