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降血脂排油吃什么好 春节期间饭局不断,饱了口福,却苦了肠胃。肠道功能不佳,“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收,导致身体提前老化。所以,节后应选吃一些有降血脂作用的食品。 降血脂排油吃什么好?下面是几类节后有助于降低血脂的食品,大家不妨常食些。 燕麦:人消化食物时,肝脏会分泌胆汁酸,以促进食物中脂肪的消化和吸收,燕麦中的可溶性纤维则可吸收大量胆汁酸,以阻止它发挥消化作用,使肝脏分泌胆汁酸 【阿力养生网】【食物相克】 降血脂食品 胆固醇 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:56